要闻:每天洗头和3天洗次头，哪个更健康？答案在这里！

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对喜欢洗发水的人来说已经是很平常的事了，大部分人喜欢洗发水，但不能洗头。

每天洗头的人和三天洗头的人，他们的头发质量有什么不同呢？

哪个对发质有很大的影响？

每天洗发水和三天洗发水的区别首先是发质。 洗发水是怎么强调维护效果的？ 本质上是清洁的工具吗，多少会对头发造成伤害。

每天洗头的人，洗发水的次数一定很多。 对发质的伤害当然很大，所以每天洗头的人一定比每三天洗头的人发质好。

一天洗几次头最健康？

有些人为了保持清洁每天洗几次头来维持自己的形象。 其实，洗发水的频率太多会对自己的发质造成伤害，3天洗一次比较好吗？ 不是。

具体来说，分解:比如夏天，最好每隔一天洗一次，冬天很冷。 频繁地洗头，不仅会影响头凉，还会影响发质，所以应该每隔两天洗一次。

另一方面，头发油腻的人，头油容易吸附灰尘，堵塞毛孔，不洗发水对头发危害更大，所以请适当增加洗发水次数。

另外，在室外长期工作的人，由于工作环境问题，头发容易积污垢，对头皮的危害很大，所以应该每天洗。

现在90多岁是脱发的主力，错误的洗发水方法是伤害头发的原因。 我们看看有那些洗发水的误区。 你一定是中了。

误区里有那些

不梳直接洗

直接冲洗的话会附着头皮的灰尘和污垢，不能充分清洗。

正确的方法

洗头前，用宽牙缝、圆梳子梳理头发，用清水冲洗不仅可以减少洗发水的使用量，还可以减少对头皮的刺激。

如果头发没有湿就涂洗发水

脾气有点急躁，头发湿了之后马上涂洗发水的话，清洗不充分，或者打结，污垢和头皮屑等会留在头发上。

正确的方法

涂洗发水前，应该冲洗一分钟左右，使头发充分湿润，头发长的话应该冲洗很长时间。

把洗发水直接涂在头上

洗发水没有与水充分接触，如果不皂化而直接接触头皮，不仅会刺激头皮，还可能长时间引起异常脱发。

正确的方法

把洗发水放在手心，加水起泡涂在头发上，不仅泡沫丰富，头发也能洗得更干净。

护发素涂在头皮上

护发素主要是对比头发，涂在头皮上，其中的化学物质容易堵塞毛囊，引起脱发等问题。

正确的方法

护发素请至少离头皮1~2厘米，贴在耳朵附近到毛尖。

护发素的停留时间太长了

护发素的涂抹时间过长，不仅不会产生护发素的效果，而且容易留在头发中，难以清洗，有可能引起头皮的不适感，严重脱发。

正确的方法

涂完护发素后，拧干用热水浸泡的毛巾冷却几秒钟，包好头发，5分钟后冲洗。

用过热的水冲洗

很多人喜欢洗热水澡，我觉得水越热洗得越干净，但是水温太高的话，发质就会受损，头油、头屑会变重。

正确的方法

洗头发的水温最好在40℃左右。

洗不干净

我觉得这是很多人犯的错误，把泡沫冲干净就行了。 但是，残留的护发素和洗发水容易堵塞毛孔引起炎症，甚至导致脱发。

正确的方法

洗发水一定要重视最后的洗洁工，把泡沫洗干净后再洗更久，真的应该除去护发素和洗发水。

擦湿头发

头发的外侧被毛鳞复盖，就像头发的盔甲一样，如果毛鳞并列，头发就会看起来明亮动人，如果伤害毛鳞，头发就会失去光泽。 头发湿了，毛鳞就开了。 这个时候用毛巾擦的话，会受损的。

正确的方法

把头发用毛巾包起来，轻轻拧干，最好吸收水分。

吹风机的误采用

有些人洗头后马上用风扇晾干，有些人则在最上面晾几下。 殊不知这样对发质有很大的伤害。

正确的方法

洗完后不要马上吹。 轻轻推一下头发，等到滴水不沾的时候再吹。 不要吹得太高或太久。 尽量拿远点，不要贴着头皮吹。 如果害怕头发根达不到，可以用手指拨开一部分头发，从里面吹。

资料来源:未央健康

原标题:“每天的洗发水和3天的洗发水，哪个更健康？ 答案在这里！ 』

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