要闻:每日新书｜《选择的艺术》：你全部选择的总和，就是你的人生

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最大限度地利用手的资源，尽可能地做吧。

结束你的选择恐惧症，提高生活的控制感。

在关键时刻降低选择价格，通过正确的选择，可以清楚地展示理想的生活。

这本书适合谁读

未来目标不明确的人

害怕失败，不敢开始行动的人

选择有恐惧症的人；

我

你为什么推荐读这本书？

我们每天面临很多选择。 这些选择引起的连锁反应影响了我们的生活。

如果干扰太多，怎么听从内心的选择？

错了。 怎么救，停下来吗？

不能兼顾的东西应该选择哪个？

这本书处理的正是这些问题。

作者莎拉·瑞恩是人才快速发展的领导者，有20多年的人才管理经验，专注于领导和人才快速发展行业，帮助千万人实现人生过渡。

书中列举了许多真实实用的例子和做法。 各部分独立存在，相互连接。 从个人生活中的尺寸决定到企业管理层的集团决定，有助于最大限度地发挥选择的力量。

世界上做出正确选择的人只有两种可能性:运气好还是新闻充分。

我们不是总是运气好，所以需要学习一点干货技能。

毕竟，决定你是什么的不是拥有的能力，而是选择。

对“选择的艺术”感兴趣的“本米”

本书的目录

第一章承担责任——这是你的生活

确认你想要什么，大声说

承诺具有强大的力量

害怕失败使人软弱

你对失败的态度是什么

态度决定一切。

掌握生活的主动权

态度可以改变才能和学习

只要有好的态度什么都能做

我们处于知识时代

你能改变的人只有你。

接受和放弃是两码事。

慎重选择是否打仗

控制你能做的，放手

第二章你心中的团队主导着一切

每个人都有多面性

我知道你黑暗的一面

一维的生活很无聊

发挥特点取得成果。

小心你致命的弱点。

会议室里挤满了“没有受过教育”的人

你的学校教育可能会妨碍你。

关注你所处的环境。

派遣错误的团队成员可能是灾难性的。

理解力是强大的技能

外部参照还是内部参照——哪个好

我知道门在哪里

环境会影响你的行为

第三章真相，一切真相，只有真相

早期的监护人对你有很大的影响

创造你想要的生活

抽出时间定期和自己交流

对灰心的人和妨碍者说“不”

你欣赏别人的地方也体现了你的内在。

自我肯定的意义

“地图”不是领土

你的“地图”和别人的不一样

感知是现实

天气会改变你的心情

信念和真理是不同的

相反的观点是可能成立的

灵活是面对变化的关键。

第四章一切都是可能的

你心中的评论家会成为朋友

大心灵的声音能鼓舞人

有时那不是你的心声。

位置——起点不决定终点

同龄人很重要

信念推动现实——要相信你创造的东西

改变你的想法，改变你的现状

不想承认错误就像天性

没有内驱力，你永远得不到任何成果

及时打扫是最好的答案。

你舒适的圈子在杀你

第五章现在行动

没有活力，你什么也做不了

知道你自己的风格

应对和其他不同

活力是力量

保持你的行动风格

违背个人风格，你就无法保持变化。

启动、维护、增长或迁移

着眼于大局还是关注细节

影响语言的移动性

开场白和免责事项

为成功做准备

稍后结束……开始新的旅行

试读本书

第一章承担责任

人生的奇怪之处是没有选择就没有希望。 不对这些选择负责，就不能有力量。

因为有责任感的人更容易过上好的生活。 谁不希望如此？

确认你想要什么，大声说

多年来，我意识到自己从来没有说过“想要”。 也许是因为家庭教育，我不能这么说。 但是，即使从未被说过“你想要的东西永远得不到”，这句话也总是在我脑海中回响。

决定想要什么就释放本能，大声说话会激励你。 能正确而细致地说明你想要的东西，会成为你人生中非常有说服力和魅力的事件。 正是这个区别，你才能和别人区别开来。

清楚地=当你站在岔路口时，不要为该走哪条路而烦恼

在漫长的人生道路上，你会遇到很多岔路，做出很多选择。 我们不是租山住的隐士，而是我们过着俗世的生活。 因此，我们面临越来越多的选择，每天都是如此。

闹钟一响你就起床还是再睡十分钟懒觉？ 现在对我来说，睡懒觉完全是奢侈的——只要你家也有健康的2岁孩子，你就能理解！ 你吃早饭吗？ 要吃的话，你是选麦粥还是香肠三明治？

这些选择看起来很肤浅，但构成了生活习惯和生活习惯，影响了你的方方面面。

你可能会觉得睡了10分钟懒觉，一整天都会好起来，心情也会变好。 但是，由于这10分钟迟到，上班途中堵车，错过了列车，也有可能不能按时参加重要的会议。 你可以偶尔尝尝美味的香肠三明治，但如果把它当作日常早餐，可能会破坏营养平衡。

为了做出更好的选择，首先需要知道自己想前进的方向，知道哪个方法更容易实现目标。 我不是要你把目标刻在石板上，但有研究表明，如果写下目标，你很可能能实现它。 写目标的努力会更加彻底和明确你的思考，所以拿着笔写对未来的期待吧。

我小时候最喜欢看《爱丽丝梦游仙境》。 在这本书里，我最喜欢的角色是柴郡猫。 多年来，它所拥有的智慧启发了我。

爱丽丝:“请告诉我走哪条路好。 ”。

柴郡猫:“看看你想去哪里。 ”。

爱丽丝:“你可以去任何地方。 ”。

柴郡猫:“那你走哪条路都行。 ”。

——路易斯·卡罗尔《爱丽丝梦游仙境》

柴郡猫的说法怎么看都没关系，但我还是觉得应该补充一点。 我们应该在岔路口认识自己想去哪里，那是什么，那是什么，到底应该怎么选择，那是什么。

我想有件事要记住。

1 .处处小心，否则你怎么知道自己在哪里？

2 .不要走得太快-你可能会错过一点重要的十字路口。

.出发前选定一个目的地——虽然不一定具体，但必须明确大致的方向。

4 .好好理解自己，知道自己在路上需要什么。

|燕妮

对“选择的艺术”感兴趣的“本米”

原标题:“每日新书|《选择的艺术》:你所有选择的总和就是你的人生”

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